Pela primeira vez vejo uma matéria escrita sobre o assunto. E com dicas importantes.
http://yahoo.minhavida.com.br/materias/alimentacao/Dieta+para+ganhar+peso+com+saude+dispensa+o+excesso+e+gorduras.mv
Só achei curiosa a parte em que a nutricionista "recomenda-se o ganho de 1 quilo por semana". kkkkk Se fosse assim tão fácil...!
A matéria também me lembra que eu tenho que começar a fazer uma atividade física...
http://yahoo.minhavida.com.br/materias/alimentacao/Dieta+para+ganhar+peso+com+saude+dispensa+o+excesso+e+gorduras.mv
Só achei curiosa a parte em que a nutricionista "recomenda-se o ganho de 1 quilo por semana". kkkkk Se fosse assim tão fácil...!
A matéria também me lembra que eu tenho que começar a fazer uma atividade física...
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